Uitgevallen op je werk?

Stress is de koorts van burnout”

 “Als je longontsteking hebt is het essentieel om de bijkomende koorts te verminderen, om zodoende hersenletsel te voorkomen. Maar het verlagen van de koorts geneest de longontsteking niet'.

Ik maak gebruik van de methodiek van Flow Wolf, een succesvolle aanpak,  die ruim tien jaar geleden ontwikkeld is door mr. Irma Wolf. Deze methodiek is pragmatisch van aard en biedt naast nieuwe inzichten met name handvatten voor zowel het terugdringen als het voorkomen van stress- en burnoutklachten.

Deze methodiek voeg ik vaak samen met kunstzinnige opdrachten, waardoor je creatieve kant inzet om tot herstel te komen.

Bij constatering van stress of burnout, werken we eerst aan herstel van lichamelijke (en/of psychische) klachten. De opbouw van nieuwe energie en de ontwikkeling van een nieuwe aanpak in stresssituaties staan centraal. Zowel in werk- als in privéleven. Meer balans, vitaliteit en ruimte voor nieuwe perspectieven zijn belangijke resultaten

Er bestaat doorgaans samenhang tussen werkgerelateerde zaken en persoonlijke thema's. Daarin zijn patronen te herkennen die in de loop van de tijd zijn ontstaan en vaak ten grondslag liggen aan de kern van het probleem. In de begeleiding besteden we dan ook ruim aandacht aan de vraag hoe deze patronen doorbroken kunnen worden.

neem contact op met het formulier of bel mij!

De begeleidingsgesprekken vinden meestal plaats om de twee weken. In de tussenliggende periode werkt u aan op uw situatie afgestemde opdrachten, waarin we rekening houden met u als persoon en met uw actuele energieniveau.

Ik ben aangesloten bij het netwerk www.burnoutenstress.nl